• Depuis longtemps, les femmes examinent leur glaire cervicale afin de déterminer leur période féconde, notamment si elles utilsent la méthode Billings (méthode de conntrôle des naissances). Bien sûr, on peut également l'observer pour mettre toutes les chances de notre côté afin de tomber enceinte . Pour ce faire, vous pouvez observer votre glaire tout au long du cycle et noter les résultats sur votre courbe de température si vous en faites une. L'observation de la température et de la glaire vous permettra de préciser a priori (par l'examen de la glaire) et a posteriori (par l'examen de la courbe de température) votre période ovulatoire pour les prochains cycles.

    Comment procéder ?

    Vous avez deux façons de procéder, selon votre ressenti et selon aussi l'abondance de la glaire.

    Le matin, après avoir uriné, vous pouvez :
    - passer un papier sur la vulve, d'avant en arrière, si la glaire est abondante ;
    - introduire deux doigts propres dans le vagin pour prélever un peu de glaire cervicale.

    Il vous faudra noter sa consistance (épaisse, filante, mousseuse...), son aspect (perte blanche épaisse ou semblable à du blanc d'oeuf cru etc...), si elle s'étire entre les doigts ou non... Soyez la plus précise possible dans vos observations et dans vos notes, surtout si vous devez en faire le compte-rendu à votre gynécologue, n'ayez pas peur de faire dans le naturel, nous ne sommes pas médecins et n'avons pas les mots pour décrire précisément ce que nous voyons mais une description fine avec vos propres mots aidera beaucoup le gynécologue à savoir ce qu'il en est exactement.

    Que peut-on observer selon les moments du cycle ?

    Les premiers jours du cycle correspondent aux jours des règles, vous ne pourrez donc pas observer la glaire cervicale.

    Dans les jours qui vont suivre, la glaire cervicale fera son apparition, la production de glaire augmentant avec l'augmentation du taux d'oestrogènes. La glaire est alors épaisse, on ne peut pas l'étirer entre deux doigts. Au niveau du vagin, la sensation d'humidité augmente au fil des jours.

    Changement de cap ensuite, deux jours avant l'ovulation. Vous vous sentez franchement mouillée au niveau du vagin, la glaire ressemble à du blanc d'oeuf cru, elle étire facilement sur quelques centimètres entre vos doigts, il est temps de songer aux travaux pratiques pour mettre en route Bébé ! Vous êtes en pleine période fertile qui, selon les femmes, dure de deux à quatre jours.

    Dans les jours suivants, la glaire diminue jusqu'à disparation au moment prévu des règles. Vous pouvez constater des sécrètions mais ce sera de simples pertes vaginales.

    Source : http://netenviesdebebes.com


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